Valmennukset yrityksille ja yhteisöille
Kerää kaveri-tai työporukka, harrastusporukka tai vaikka naapurit kasaan niin suunnitellaan teille omannäköinen ryhmäliikuntakokonaisuus.
Sisältö voi olla pilatesta, tanssia, kehonhuoltoa, joogaa tai vaikka niitä kaikkia. Voit tilata yhden tunnin tai viikottain kokoontuvan kurssin.
Esimerkki valmennuksen rakenteesta
Klo 9-10.15 –
Klo 10.30-11.30 –
Klo 11.30-12.15 –
Klo 12.15-13.15 –
Klo 13.30-14.30 –
Klo 14.30-15.00 –
Klo 15.30 –
