Psykofyysinen fysioterapia rauhoittaa kehoa ja mieltä
Psykofyysinen fysioterapia on kokonaisvaltainen lähestymistapa, jossa huomioidaan kehon ja mielen välinen yhteys. Se perustuu ajatukseen, että fyysiset oireet, tunteet ja ajattelutavat vaikuttavat toisiinsa, ja siksi kuntoutuksessa tarkastellaan ihmistä kokonaisuutena, ei pelkästään yksittäistä vaivaa tai kehon osaa.
Tule käväisemään toimitiloissamme, niin tutustutaan! Löydät meidät osoitteesta Masterintie 1B, Lehmo, eli aivan Joensuun kupeesta.
Kenelle psykofyysinen fysioterapia sopii?
Psykofyysinen fysioterapia soveltuu monenlaisiin tilanteisiin, kuten pitkittyneisiin kiputiloihin, stressiin, uupumukseen, ahdistuneisuuteen sekä kehonkuvan haasteisiin. Se voi myös auttaa palautumaan sairauksista tai vammoista, kun kehon ja mielen yhteistyö kaipaa vahvistamista.
Terapia etenee yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan, turvallisessa ja luottamuksellisessa vuorovaikutuksessa. Sen tavoitteena on lisätä itseymmärrystä,
vahvistaa voimavaroja ja tukea arjessa jaksamista.
Asiakkaiden kokemuksia
Jätä soittopyyntö
Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle viimeistään seuraavana arkipäivänä.
Tietoa psykofyysisestä fysioterapiasta
Mitä psykofyysinen fysioterapia on ja miksi sillä on väliä?
Psykofyysinen fysioterapia yhdistää kehon ja mielen hyvinvoinnin hoidossa. Se auttaa ymmärtämään, miten stressi ja tunteet näkyvät kehossa esimerkiksi jännityksenä. Tavoitteena on parantaa kehontuntemusta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Vastaanotamme asiakkaita Joensuusta ja lähialueilta.
Milloin psykofyysisestä fysioterapiasta on hyötyä?
Hoito sopii esimerkiksi pitkittyneeseen stressiin, ahdistukseen tai selittämättömiin kiputiloihin. Se auttaa myös unihäiriöissä ja jännitysperäisissä lihaskivuissa. Monet hyötyvät hoidosta osana laajempaa kuntoutusta. Monet joensuulaiset asiakkaamme hakeutuvat hoitoon juuri tästä syystä.
Näin käynti etenee
Keskustelemme tilanteestasi ja tavoitteistasi ennen käytännön harjoitteita. Hoito sisältää usein liike- ja hengitysharjoituksia sekä kehotietoisuuden vahvistamista. Saat myös työkaluja, joita voit hyödyntää arjessa käyntien välillä.
Vaatiiko psykofyysinen fysioterapia lähetettä?
Et tarvitse lähetettä hoitoon hakeutuaksesi. Voit varata ajan suoraan fysioterapeutille. Kerromme mielellämme lisää, sopiiko psykofyysinen fysioterapia juuri sinun tilanteeseesi.
